Bu makalede günlük yaşama sebep olan stresör ajanlar ve bunların özellikleri ile bunların hangi mekanizmalar ile etki ederek organizmada strese sebep oldukları üzerinde duruldu. Stresör ajanın ortaya çıkardığı esnasında organizmada ne gibi değişikliklerin yaşandığı, bu değişikliklerin stresin hane safhalarına tekabül ettiği üzerinde durularak stresin alarm dönemi, direnç dönemi ve tükenme dönemi hakkında kısa bilgiler verildikten sonra bu dönemlerde hangi biyokimyasal parametrelerin etkili olduğu ifade edildi. Stresin sebep olduğu fizik değişiklikler, erken ikaz belirtileri, strese bağlı emosyonel durumlar, kognitif bozulmalar, uzun dönem belirtileri ile fizik, emosyonel hastalık halleri ile davranış bozuklukları sıralandı. İş yeri stresinin öneminden dolayı ;iş yeri stresini belirleyen durumların da belirtildiği bu yazıda ,değişik korunma metotlarından ve aynı zamanda bireylerin korunması için yönetimlerin alması gereken tedbirler üzerinde duruldu.

In this article stressor agents which effect our daily life and cause stres related disorders is discussed by mentioning their properties and the possible mechanisms with which they cause stres related disorders in the human organism. The related disorders and the changes in the organism that are caused by the stressor agent is also discussed under the light of reviewing stres mechanisms and the phases related to it as being the alarm phase,resistance phase and exhaustion phase. Physical changes,early warning signs,emotional signs and symptoms,cognitive and perceptual signs, long term effects of stres being emotional,physical or behavioral symptoms is also evaluated.Symptoms due to workplace stres is mentioned for developing; both protective strategies and personal programs in order to overcome daily stres related disorders.