Türkiye Bütüncül Psikoterapi Dergisi; 2024;7(13):23-34
Yas Psikolojisini Anlamak
E Savaş
Yeditepe Üniversitesi,İstanbul
Yas, bir yakının kaybından sonra ortaya çıkan normal bir tepkidir ve iyileşmesi zaman alan bir süreçtir. İnsanların bir
kayıptan sonra hayatlarını yeniden düzenlemek için geçirdikleri normal süreç olarak tanımlanabilir. Yas psikolojisini
anlamak için, yasın teorik ve kavramsal çerçevesini anlamak ve yasın ötesine geçmek için etkili tedavi yaklaşımlarını
kullanmak önemlidir. Bu bölümde, yasın teorik çerçevesinin yanı sıra yas sürecine ilişkin mitler ve kültürel çıkarımlar ile
kalıcı karmaşık yas bozukluğu olarak teşhis edilen normal ve patolojik yas süreçlerinden bahsedilmektedir. Ayrıca, yas
danışmanlığı, aile terapisi yaklaşımları, dışavurumcu sanat terapisi, bilişsel-davranışçı terapi, kişilerarası psikoterapi,
karmaşık yas terapisi ve varoluşçu terapi gibi etkili yas terapisi yöntemlerinden bahsedilmektedir. Bu literatür taraması
çalışması, yas sürecini ve psikolojisini farklı yönleriyle incelemekte, 21. yüzyıl yas terapisi yaklaşımlarının teorik çerçevesini anlayarak, yası çok boyutlu olarak tanımak, fark etmek ve çeşitli terapötik ekollerden çeşitli teknikler kullanarak
bütüncül bir şekilde tedavi etmek için bir yapı sağlamaktadır.
Understanding the Psychology of Grief
Grief is a normal response that occurs after the loss of a close one and is a process that takes time to heal. It can be
defined as the normal process people go through to readjust their lives after a loss. To understand the psychology
of grief, it is important to understand the theoretical and conceptual framework of grief and use effective treatment
approaches to move beyond grief. In this chapter, a theoretical framework of grief, along with myths and cultural implications about the grieving process, and normal and pathological grief processes diagnosed as persistent complex
bereavement disorder are mentioned. Also, it is mentioned about effective grief therapy methods such as grief counseling, family therapy approaches, expressive art therapy, cognitive-behavioral therapy, interpersonal psychotherapy, complicated grief therapy, and existential therapy. This literature review study examines the grief process and
psychology in different aspects, understanding the theoretical framework of 21st century grief therapy approaches
to provide a structure to recognize and realize grief multidimensionally and treat it integratively with using several
techniques from various therapeutical schools