Davranış tedavileri günümüzde anksiyete bozukluklarının tedavisinde öncelikle tercih edilen tedavi yaklaşımı olmuştur. Fobi ve obsesif-kompulsif bozukluk tedavisinde çoğu kez yalnız başına etkin sonuçlar verebilen davranışçı terapiler, yaygın anksiyete bozukluğu, travma sonrası stres bozukluğu ve agorafobinin eşlik etmediği panik bozukluğu tedavisinde kognitif terapilerle kombine edildiğinde daha etkili sonuçlar vermektedir. Davranış tedavileri hastaya uygulanan bir yöntem değil, hasta ile birlikte yürütülen terapötik bir işlemdir. Bu işlem sırasında hedef uyumsuz davranışları ortadan kaldırmaya yönelik, sorun çözme ya da sorunla başa çıkma yöntemleri üzerinde durulur. Amaç, mevcut sorunun, bireyin iş-sosyal ve özel yaşamındaki etkinliklerini kısıtlayan yanlarını ortadan kaldırarak, yaşam kalitesini iyileştirmektir.