Spiritual Psychology and Counseling; 2020;5(3):273-285
Bilinçli Farkındalık ve Manevi Zekanın Depresyon ve Anksiyete Belirtileri Üzerindeki Rolünün Değerlendirilmesi
P Ünal Aydın, Y Arslan, O Aydın
International University of Sarajevo, Sarajevo, Bosnia and Herzegovina
Bu çalışmada Bilinçli Farkındalık ve Manevi Zekanın, en yaygın psikolojik durumlar olarak bilinen
depresyon ve anksiyete üzerindeki etkisinin toplam 184 katılımcı – çeşitli yaşlardan olmakla beraber
yoğunlukla öğrencilerden oluşan, İstanbul ve Saraybosna’da yaşayan, arasında incelenmesi amaçlanmıştır.
Dört ölçek doğrudan veya web formları aracılığıyla uygulanmıştır: Manevi Zekâ Ölçeği, Hastane
Anksiyete ve Depresyon (HAD) Ölçeği, Beş Faktörlü Bilgece Farkındalık Ölçeği-Kısa Formu (BFBFÖ-K) ve
Sosyodemografik Bilgi Formu. Bilinçli Farkındalık Ölçeğinin Dikkati Düzenleyebilme (b=-.19, p≤.001),
Yargılamadan Gözleme ve İzleme (b = -.22, p≤.001), Etkilenmeden Gözleme ve İzleme (b=-.19,
p≤.001) alt boyutlarının depresyon ve anksiyete belirtilerini negatif yönde anlamlı olarak yordadığı
bulunurken, Manevi Zeka ölçeğinin kendini anlama alt boyutu bu ilişki analizinde anlamsız bulunmuştur.
Elde edilenlere göre, bu çalışma Bilinçli Farkındalık, depresyon ve kaygı arasındaki anlamlı ilişkinin ve bu
ilişkide Manevi Zekanın rolünün anlaşılması için gelecek çalışmalara ışık tutmaktadır.
Assessing the Predictor Roles of Mindfulness and Spiritual Intelligence for Depressive andAnxiety Symptoms
The goal of this study was to examine the effects of mindfulness (MF) and spiritual intelligence (SI) as
predictors of depression and anxiety, the most frequent manifestations of mental disorders – among
184 Turkish participants of diverse ages, predominantly students, living in Istanbul and Sarajevo. Four
instruments were administered either directly or via web-based services: Scale for Spiritual Intelligence
(SSI), Hospital anxiety and depression scale (HADS), Five Facet Mindfulness Questionnaire - Short Form
(FFMQ-S) and Sociodemographic Information Form. Through the use of linear regression analysis,
Actaware (b=-.19, p=.001), Nonjudge (b = -.22, p=.001), Nonreact (b=-.19, p=.001) subscales of
FFMQ-S were found to be negative predictors for depression and anxiety, whereas, Self-understanding
subscale of SSI was not significant. Although our findings suggest that spiritual intelligence is not
significant in prediction of depression and anxiety, our research provides empirical evidence for the link
between MF, SI, depression and anxiety, as well as revealing MF as predictor for anxiety and depression
which may be useful for further improvements in the scope of current interventions.