Günümüzde sıklıkla bireylerin iyi hissetme arayışı ile bedensel ve psikolojik sağlığına iyi gelen bir yol olarak yoga yaptıkları görülmektedir. Bu nedenle, psikolojik faktörler açısından yoganın incelenmesi literatür ve yaşam açısından oldukça önemlidir.

Nowadays, individuals do yoga as a way to improve their physical and psychological health with the pursuit of feeling good. Therefore, examining yoga in terms of psychological factors is very important in literature and life. This study aimed to examine p