Kabul ve kararlılık terapisi, bireylerin davranışlarını kontrol etmelerine izin vermeden zor düşünce ve duyguları kabul etme ve bunlara uyum sağlama yeteneği olan psikolojik esnekliği geliştirmelerine yardımcı olur. Psikolojik esneklik, bireylerin yaşamda karşılaştıkları zorluklara karşı olumlu tutumlarını ifade eden dayanıklılık gibi önemli yapılarla ilişkilidir. Bu çalışmada psikolojik esneklik ve dayanıklılık arasındaki ilişkinin mekanizması daha ayrıntılı olarak incelenmiştir. Bu çalışmanın amacı psikolojik esneklik ve dayanıklılık arasındaki ilişkide öz-şefkatin aracı rolünü araştırmaktır. Bu kesitsel çalışmada, üniversite öğrencisi olan 285 katılımcıdan (61 erkek ve 224 kadın) öz bildirimli ölçüm araçları aracılığıyla toplanan veriler kullanılmıştır. Verilerin toplanmasında Kabul ve Eylem Anketi-II (AAQII), Kendine Şefkat Ölçeği (SCS), Kısa Dayanıklılık Ölçeği (BRS) ve demografik bilgi formu kullanılmıştır. Sonuçlar, psikolojik esnekliğin öz-şefkat ve dayanıklılığı negatif olarak yordadığını, öz-şefkatin ise dayanıklılığı pozitif yönde yordadığını göstermiştir. Aracılık analizi sonuçlarına göre, psikolojik esnekliğin dayanıklılık üzerindeki etkisine öz-şefkatin kısmen aracılık ettiği tespit edilmiştir.

Acceptance and commitment therapy helps individuals to develop psychological flexibility, which is the ability to accept and adapt to difficult thoughts and feelings without allowing them to control their behavior. Psychological flexibility is associated with important constructs, one of which is resilience, which expresses individuals’ positive attitude against the difficulties they encounter in life. In this study, the mechanism of the relationship between psychological inflexibility and resilience was examined in more detail. The aim of this study was to investigate the mediating role of self-compassion in the relationship between psychological inflexibility and resilience. This cross-sectional study used data collected via self-reported measurement tools from 285 participants (61 males and 224 females) who were university students. The Acceptance and Action Questionnaire-II (AAQII), the Self-Compassion Scale (SCS), the Brief Resilience Scale (BRS), and a demographic information form were used for data collection. Results showed that psychological inflexibility negatively predicted selfcompassion and resilience, and self-compassion positively predicted resilience. Based on the mediation analysis results, it was found that self-compassion partially mediated the effect of psychological inflexibility on resilience.