Öz-şefkat, nezaketi kendine yöneltme yeteneğidir. Gestalt terapisi, danışanların duygusal sorunlarını daha yumuşak bir şekilde yeniden canlandırması ve yüzleşmesi için kendine şefkatten yararlanır. Bu çalışmanın amacı Gestalt Bütünleşik Öz Şefkat Gelişim Programının üniversite öğrencileri arasındaki etkililiğini belirlemektir. Bu yarı deneysel çalışma, kontrol gruplu bir ön test ve son test tasarımı kullanmıştır. Bu çalışma farklı öz-şefkat düzeylerine sahip 20 lisans öğrencisi üzerinde gerçekleştirilmiştir. Araştırma evreni uygun örnekleme tekniği ile seçilmiş ve rastgele deney ve kontrol gruplarına (her grupta n=10) atanmıştır. Deney grubuna 8 oturumluk grupla psikolojik danışma kapsamında Gestalt Bütünleşik Öz Şefkat Gelişim Programı uygulanırken, kontrol grubuna herhangi bir müdahale yapılmadı. Elde edilen veriler Wilcoxon İşaretli Sıralar ve Mann-Whitney U testleri ile analiz edildi. Bulgular, Gestalt Bütünleşik Öz Şefkat Gelişim Programının üniversite öğrencilerinin öz şefkatini arttırmaya yönelik yararlı bir müdahale olduğunu göstermiştir. Ancak farklı gruplarla daha kapsamlı çalışmaların yapılması gerekmektedir.

Self-compassion is the ability to direct kindness towards oneself. Gestalt therapy benefits from self-compassion so that clients reenact and confront their emotional problems more gently. This study aimed to determine the effectiveness of the Gestalt Integrated SelfCompassion Development Program among university students. This quasi-experimental study used a pre-test, post-test design with a control group. This study was conducted on 20 undergraduate students with different levels of self-compassion. The research population has been selected with a convenient sampling technique and randomly assigned to experimental and control groups (n=10 in each group). The Gestalt Integrated Self-Compassion Development Program was applied to the experimental group in the context of 8-sessiongroup counseling, while the control group was not involved in any intervention. The obtained data were analyzed with the Wilcoxon Signed Ranks and Mann-Whitney U tests. The findings indicated that The Gestalt Integrated Self-Compassion Development Program is a helpful intervention to increase university students’ self-compassion. However, more extensive studies are required to be carried out with different groups.