Türk Uyku Tıbbı Dergisi; 2021;8(3):216-221
Lise Öğrencilerinde Uyku Kalitesi, Etkileyen Faktörler ve Nomofobi ile İlişkisi
A G Teker, N Yakşİ
Marmara University, İstanbul
Amaç: Biyopsikososyal sağlık için iyi bir uyku kalitesi şarttır. Araştırmalar, lise öğrencilerinin çoğunun düşük uyku kalitesine sahip olduğunu göstermektedir. Son zamanlarda lise öğrencilerinde nomofobi varlığı da yaygındır. Bu çalışmanın amacı, lise öğrencilerinde uyku kalitesi düzeyini ve etkileyen faktörleri belirlemek ve uyku kalitesi ile nomofobi arasındaki ilişkiyi belirlemektir. Gereç ve Yöntem: Kesitsel tipteki bu çalışma 428 lise öğrencisi ile yapılmıştır. Veri toplama için Pittsburgh uyku kalitesi indeksi ve nomofobi ölçeği uygulanmıştır. Uyku kalitesini etkileyen faktörler hem tek değişkenli analizlerle hem de çok değişkenli lojistik regresyon analizi ile değerlendirilmiştir. Bulgular: Öğrencilerin %65,7’sinin uyku kalitesi kötüdür. Kötü uyku kalitesi kadınlarda 1,70 (1,04-2,81) kat; grip veya diğer üst solunum yolu enfeksiyonu geçirenlerde 6,82 (2,65-17,55) kat; gastrointestinal rahatsızlığı olanlarda 3,17 (1,50-6,68) kat; fazla kilolu olanlarda 4,40 (1,48-13,10) kat; ağır nomofobi varlığında 2,99 (1,36-6,57) kat daha fazladır (p
Factors Affecting Sleep Quality in High School Students and its Relationship with Nomophobia
Objective: A good sleep quality is essential for biopsychosocial health. Studies show that most high school students have poor sleep quality, and recently, nomophobia has also become common in high school students. This study aims to determine the factors affecting sleep quality and its relationship with nomophobia among high school students. Materials and Methods: This cross-sectional study was conducted in 428 high school students. Pittsburgh sleep quality index and nomophobia scale were used for data collection. Factors affecting sleep quality were evaluated with both univariate and multivariate logistic regression analyses. Results: The sleep quality in 65.7% of students was poor. Poor sleep quality was found to be increased by 1.70 (1.04-2.81) times in females; 6.82 (2.65-17.55) times in those having flu or other upper respiratory tract infections; 3.17 (1.50-6.68) times in those with gastrointestinal disorders; 4.40 (1.48-13.10) times in those overweight; and 2.99 (1.36- 6.57) times in those with severe nomophobia (p