Psikiyatride Güncel Yaklaşımlar; 2021;13(1):1-22
Evlilik Terapilerinde Bilişsel Davranışçı Yaklaşım
R Yazar, Ö Tolan
Dicle Üniversitesi, Diyarbakır
Evlilik ilişkisi olumlu ve yaşamı zenginleştiren bir faktör olarak kabul edilmektedir. Bununla birlikte, bireylerin yaşamlarını
etkileyen ciddi stres faktörlerinin de kaynağı olabilen evlilik yaşantısı içinde anlaşmazlıklar ve çatışmalar görülebilmektedir.
Mevcut problemleri etkili yollarla çözebilmek, aile içindeki fonksiyonların işlevsel şekilde devamlılığını sağlamaktadır. Evlilik
sorunlarını çözümlemeye yönelik geliştirilen bilişsel davranışçı terapilerde genel olarak, eşlerin gerçekçi olmayan beklentilerinin
değiştirilmesi, hatalı bilişlerin düzenlenmesi ve etkileşimi geliştirmek amacıyla problem çözme, iletişim kurma becerileri gibi
doğrudan beceriye dayalı yöntemler kullanılarak olumsuz davranışların değiştirilmesi amaçlanmaktadır. Genellikle eşlerin
duyguları, davranışları ve bilişleri üzerinde durulan bilişsel davranışçı evlilik terapilerinde, olumsuz davranışsal etkileşimleri
azaltmak, eşlerin karşılıklı duygusal desteğini artırmak öncelikli amaçlar arasında yer almaktadır. Son yıllarda bilişsel davranışçı
evlilik terapilerinin çok çeşitli bireysel, psikolojik ve tıbbi sorunları ele alacak şekilde uyarlandığı görülmektedir. Evlilik çatışması ve
bireysel psikopatolojiler temelinde uygulanan bilişsel davranışçı evlilik terapisi çalışmalarının, umut verici şekilde hem ilişki uyumu
açısından hem de eşlerin sahip olduğu psikopatolojinin belirtilerinin iyileşmesi açısından etkili olduğu dikkat çekici bir sonuç olarak
karşımıza çıkmaktadır.
Cognitive-Behavioral Approach in Marital Therapy
Marital relationship is considered as a positive and life-enriching factor. Nevertheless, there exist disagreements and conflicts
in marriage, which could also be serious stressors that affect the lives of the individuals. Effective solutions for prevailing
problems ensure the functional continuity of the family. Cognitive-behavioral therapies developed to resolve marital problems
were commonly intended to modify the unrealistic expectations, problematic cognitions and behaviors of the spouses and to
improve their interaction, using direct skill-based methods such as problem-solving and communication skills. Certain objectives
of cognitive-behavioral marital therapy, which focus on the feelings, behaviors and cognitions of spouses, include decreasing
problematic behavioral interactions and increasing mutual emotional support between the spouses. In recent years, cognitivebehavioral marital therapy was adapted to address a wide range of individual, psychological, and medical problems. Cognitivebehavioral marital therapy studies based on marital conflict and individual psychopathologies are expected to be effective both for
relationship compliance and for the improvement of psychopathological symptoms of the spouses.