Bellek, akıl yürütme, konsantrasyon ve planlama dahil, bilişsel temelli parametreler, optimal günlük işlev için gerekli olan temel bilişlerdir. Gelişmekte olan araştırmalar, fiziksel aktivitenin bu bilişlerin her biri ile ayrı ayrı ilişkilendirildiğini göstermektedir. Bununla birlikte, bu ilişkilerin mekanizmasına dair bilgimiz oldukça azdır. Bu çalışmada çeşitli bilişsel işlevler için özgül egzersiz kaynaklı mekanizmalar kapsamlı olarak tartışılmaktadır. Bu derlemede, fiziksel aktivitenin bellek, akıl yürütme, konsantrasyon ve planlama üzerindeki etkilerini değerlendiren yeni araştırmalar vurgulanmaktadır. Bu ilişkiselliğe ışık tutmak için paylaşılan ve özgül mekanizma yollarını tartışıyoruz. Egzersiz bireysel bilişsel işlevleri benzersiz şekilde etkiler.

Cognitive-based parameters, including memory, reasoning, concentration, and planning are key cognitions essential for optimal daily function. Emerging research demonstrates that physical activity is individually associated with each of these cognitions. Our mechanistic understanding of these relationships, however, is less understood. We comprehensively discuss the unique exerciseinduced mechanisms for various individual cognitive functions. This narrative review highlights the emerging research evaluating the effects of physical activity on memory, reasoning, concentration, and planning. Herein, we discuss the unique and shared mechanistic pathways to shed light on these interrelationships. Exercise uniquely influences individual cognitive functions.