Psikiyatride Güncel Yaklaşımlar; 2016;8(4):354-366
Kronik Psikiyatri Hastalarına Uygulanan Fiziksel Egsersiz Programlarının Etkinliği:Sistematik Derleme
S Lök, N Lök
Selçuk Üniversitesi, Konya
Fiziksel aktivite ve egzersiz giderek çeşitli ruhsal bozuklukların tedavisinde etkili bir yöntem olarak
kullanılmaktadır. Bu sistematik derlemede amaç kronik psikiyatri hastalarına uygulanan fiziksel
aktivite programlarının etkinliğini değerlendirmektir. Derleme York Üniversitesi Ulusal Sağlık
Araştırmaları Enstitüsü tarafından geliştirilen Centre for Reviews and Dissemination 2009 rehberi
doğrultusunda yapılmıştır. Tarama sonucunda araştırma kapsamına yedi çalışma alınmıştır. Fiziksel
aktivite programlarına katılan kronik ruhsal hastalığa sahip bireylerin, ruhsal olarak kendilerini iyi
hissettikleri, ilaç tedavisine ve terapötik müdahalelere daha uyumlu oldukları, anksiyeteyi azalttığı,
fiziksel benlik algılarını güçlendirdiği, sosyal işlevselliği artırdığı, gündüz uykuyu azaltıp gece
uykusunu daha kaliteli hale getirdiği gibi olumlu sonuçları olduğu saptanmıştır. Bu nedenle tüm
psikiyatri hastalarına yönelik özelleşmiş sistematik, planlı ve sürekli olan fiziksel aktivite programları
geliştirilmeli ve hastalara yönelik bu programlar uygulanmalıdır
Efficiency of Physical Exercise Programs on Chronic Psychiatric Patients: A SystematicReview
Physical activity and exercise have recently been used as an effective method for the treatment of
several mental disorders. In this systematic review, the objective is to evaluate the efficiency of the
physical activity programs which are applied on the chronic psychiatric patients. The review is made
in direction with the Centre for Reviews and Dissemination 2009 guide which is developed by the
York University, National Health Care Research Institute. Seven studies are included within the
scope of this research. The patients with chronic mental disorders who participate in the physical
activity programs experience positive outcomes like that they feel themselves mentally better, they
are more compatible with the medical treatment and therapeutic interventions, the programs
diminish the anxiety, their perceptions of physical self are strengthened, the social functionality is
increased, the duration of morning sleep is decreased and the quality of night sleep is increased.
Accordingly, personalized, planned and continuous physical activity programs should be developed
for all the psychiatric patients and these programs should be applied on such patients.